ＪＲ西日本福知山線の復旧工事が始まったとたんに中断したらしいです。何でも地域住民の反対にあったとか・・・・ 福知山線復旧工事１時間で中止（スポニチ） ＪＲ西日本は３０日、快速電車が脱線した兵庫県尼崎市の福知山線事故現場のカーブで、６月１３日…

朝食：カスピ海ヨーグルト大盛り(200) 昼食：おにぎり:五目チャーハン(186)，枝豆とひじきの鶏サラダ(147)，低カロリーヨーグルト(90) 間食：香醋(7.5) 夕食：ご飯1膳(160)，豆腐ステーキフレッシュトマトソース(250)，海苔キャベツ納豆(200) 体重：81.2kg …

痛いです。痛む場所が一周して、また右側に来ました。痛いです。動かさなければ痛みは出なかったのですが、昨晩からはどのような体制で横になっても鈍い痛みが続き、動かすと強い痛みが来ます。姿勢はあまり関係ないようです、伸ばしても曲げても動かすと痛…

朝食：カスピ海ヨーグルト大盛り(200) 昼食：おにぎり:五目チャーハン(186)，枝豆とひじきの鶏サラダ(147)，低カロリーヨーグルト(90) 間食：香醋(7.5) 夕食：朝鮮焼きライス(640) 体重：81.5kg 体脂肪：24.5% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：200kcal+423…

すれちがいのメッカｗ 池袋はサンシャイン６０階通りへ。なんと３名の方とすれちがいできました。 名前：スルメ 犬種：チワワ ♀ 飼主：アライさん 名前：フレンジー 犬種：ジャーマン・シェパード ♂ 飼主：ミスターXXXさん そして上野に移動。 名前：まろき…

朝食：ご飯1膳(160)，納豆(100)，お味噌汁(50) 昼食：タマゴぱん(500) 間食：ドトールキノコチーズ(400) 夕食：手巻き寿司(700) 体重：82.0kg 体脂肪：26.0% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：310kcal+500kcal+400kcal+700kcal=1910.0kcal

＜密入国＞「万博に行きたい」偽造旅券の韓国女性逮捕(yahoo) 韓国から偽造旅券で入国しようとしたとして、愛知県警は２６日までに、韓国籍の女（３８）を入管法違反（密入国）容疑で逮捕し、同日名古屋地検に送検した。 さてさて、捕まったのは全体の何％に…

朝食：グラノーラ(300) 昼食：おにぎり(200) 間食： 夕食：鉄板焼き(新橋 NANIWAN8) 体重：81.5kg 体脂肪：250% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：300kcal+200kcal+kcal+kcal=kcal ホットペッパーを見ての外食は初めてか？久々のフォアグラはおいしかった（…

midori.さま、コメントありがとうございます。遅くなりましたが、返信いたしましたのでご覧ください。

頂いたコメントをサイドバーに表示するようにしました。本人が気付くのが遅いのでｗ

新橋から銀座，東京へ 名前：ミルコ 犬種：トイ・プードル ♂ 飼主：ひかりのかがみさん もしすれ違えたら、覚えている芸を確認してください。さすがですｗ

「明日はこっちか？」→「最近、携帯が重たいんです。」

“卒煙”表彰に「待った」 全席禁煙の日本相撲協会（共同通信） ５月３１日の世界禁煙デーを前に、大相撲の全席禁煙に踏み切った日本相撲協会に対し、禁煙を推進する市民団体「タバコ問題首都圏協議会」が“卒煙”の表彰状を送ったところ、２７日までに「頂く立…

駐韓大使呼び謝罪求める 谷内次官発言で韓国（共同通信） 【ソウル２６日共同】韓国外交通商省の李泰植次官は２６日、ソウルの同省に高野紀元駐韓日本大使を呼び、谷内正太郎外務事務次官が韓国の与野党議員団に「米国が韓国を信じていないようで、日本は韓…

朝食：カスピ海ヨーグルト(149) 昼食：おにぎり:シーチキンマヨネーズ（185），枝豆のひじきの鶏サラダ(147)，低カロリーヨーグルト(90) 間食：香醋(7.5)，おにぎり:岩のりわさび(179) 夕食：ご飯1膳(165)，お味噌汁(50)，海苔キャベツ納豆(200)，豚生姜焼き…

久方ぶりにすれちがい通信をオンで外出。出先で気付くと、いったい何処ですれちがったのかが判らない。すれちがい発生時間の扱いに関する仕様検討はどのように行われたのだろうか。ちょっと興味があります。 名前：ライジ 犬種：シー・ズー ♂ 飼主：ハマーさ…

お気に入りのダイビングショップさんがダイビングを廃業しました・・・・

とりあえずこれ↓でお願いします。

薄汚れて、ノミまで・・・・ごめんよ。お風呂でシャンプーをしてから食事＋散歩と久々に遊ぶ。拗ねているのか、呼んでもこっちへ来ないｗそれでもディスクドッグチャンピオンで優勝するとはｗ 今日の稼ぎは・・・・ ディスクドッグ チャンピオンクラス 優勝 …

日本を含めた殆どの国では外国から入国する際に入国査証が必要です。入国査証の取り易さは、友人宅へ遊びに行くことを考えれば判り易いでしょう。例えば、互いに裕福で関係も良好であれば、突然に遊びに訪れても問題なく自宅へ入れると思います。逆に自分た…

「何しとんねん、このオバハン」

朝食：カスピ海ヨーグルト(149)，グラノーラ（167） 昼食：麦とろ天麩羅定食(850) 間食：香醋(7.5) 夕食：ご飯１膳(160)，海苔きゃべつ納豆(200)，豆腐ステーキフレッシュトマトソース(250) 体重： 81.6kg 体脂肪： 25.0% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：…

ここ二日間ほどかまってないなあ・・・・・・・飼主失格。

朝食：カスピ海ヨーグルト(149) 昼食：ウニイカタラコスパ(1000) 間食：香醋(7.5) 夕食：ご飯１膳(160)，海苔キャベツ納豆(200)，卵豆腐(90)，棒棒鶏(350) 体重： 81.9kg 体脂肪： 25.5% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：149kcal+1000kcal+7.5kcal+800kcal…

労組も反省」と謝罪 ＪＲ総連が緊急シンポ（共同通信） 〜略〜 講演したジャーナリストの大谷昭宏さんは、取材した遺族が「１分半の遅れは『遅れてごめん』で済む話ではないか」と話していたことを紹介。「『ごめん』で済まない会社になぜなったのか」と無理…

朝食：カスピ海ヨーグルト(149) 昼食：おにぎり:シーチキンマヨネーズ(185)，ひじきと枝豆の鶏サラダ(147)，低カロリーヨーグルト(90) 間食：ウォルフガングパックハンバーガー(1000) 夕食：茄子カレー(1000) 体重： 81.9kg 体脂肪： 25.0% 測定：夕食，入浴…

朝食：カスピ海ヨーグルト(149)，おにぎり（170） 昼食：おにぎり2個（340） 間食：チョコレート（145） 夕食：ご飯１膳(160)，納豆(100)，卵豆腐(90)，エノキ豚巻き(300)，もやしサラダ(20) 体重： 81.5kg 体脂肪： 25.0% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー…

二つの宿題のうち、1つを片付けました。残りも今週中には何とかなりそうです。

航空券と表札を作りに池袋へ。今日はみのnintendogsにお友達が沢山。でも腰の具合がここ2週間で一番悪い。発症時と痛いところが違うけどね。

朝食：グラノーラ(300) 昼食：なし 間食：ドトール ミラノサンドＡ半分(235) 夕食：ご飯2膳(320)，納豆(100)，海老のカクテル(250)，もやし豚炒め(300) 体重：82.0kg 体脂肪：25.5% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー：300kcal+235kcal+0kcal+970kcal=1505.0k…