2621.0kcal

phalanx2005-05-24

朝食:カスピ海ヨーグルト(149)
昼食:おにぎり:シーチキンマヨネーズ(185),ひじきと枝豆の鶏サラダ(147),低カロリーヨーグルト(90)
間食:ウォルフガングパックハンバーガー(1000)
夕食:茄子カレー(1000)
体重: 81.9kg
体脂肪: 25.0%
測定:夕食,入浴後
摂取カロリー:149kcal+422kcal+1000kcal+1000kcal=2621.0kcal