起床してまずは着替えをベランダにとりに行く。 自宅に戻るまで独身者と変わらない。 いや、帰る必要があるだけ独身よりも。。。 食事 0730：玉子焼き，ご飯 1200：自作弁当 1900：記録なし 買物 なし トピック 88.4kg

妻がdocomoの対応に腹を据えかね、家族全員の契約をauに切り替えた。 生涯ガラケーで十分と考えていたが、ひょんな事からスマホになった。 食事 0700：牛乳 1200：自作弁当 2030：つねじ 買物 なし トピック 88.6kg

食事 0700：ご飯，玉子焼き，ウィンナー 1200：自作弁当 1930：ご飯，とんかつ 買物 なし トピック 88.4kg

バイク納車一年を目の前にしてようやくライディングシューズを購入。 elf SYNTHESE14です。 ぎりぎりまでterre01と最後まで悩みましたが、これから春を迎えるということで より暖かい時期向けということです。

食事 0730：ハヤシライス 1200：自作弁当 2030：ご飯，からあげ 買物 なし トピック 88.3kg

もうすぐ納車1年。 色々無理をしているので実は最低限の用品を購入していない。 少なくとも靴とグローブは何とかしないと・・・

0430に目が覚める、リビングでは妻がドラクエオンラインで徹夜（笑 朝食を食べに横浜もみじやへ出かける。 帰宅後は昼寝、1300に。 バイク用品を見に足立のNapsへ。 いちぞうが転職を報告。 食事 0700：お任せ定食@もみじや 1530：マフィン，バターロール，…

正直、めんどう。 鏡越しに「いかがしますか？」って聞かれても困る。 頼むからSIでやってくれないかな？ ゲームの途中で眠くなり、そのまま0430まで寝てしまう。 食事 0720：ご飯，豚汁 1200：自作弁当 1920：ご飯，春巻き 買物 整髪 トピック 88.7kg

だめだ、気力の限界。あの部長は使えない。 食事 0720：ご飯，豚汁 1200：自作弁当 1920：ご飯，豚しょうが焼き，お味噌汁，菜の花，タラモサラダ 買物 なし トピック 88.6kg

産まれて初めて自ら確定申告。 なんだこの長蛇の列は？ 世の中こんなに自営/年金がいるのか(笑) つぐぞうに送ってもらい1000から並び、終了は1200。 申請自体は15分ほどなのに… 税務署職員の苦労が何となく理解できた。写真は21日を参照。 食事 1230：麻婆麺…

自信のスキル、能力が錆び付いていることを認識。勘九郎が結構元気になった。病状が悪化、セルフケアも効果が長続きし無い。 食事 0720：ご飯，ウインナー，玉子焼き 1200：自作お弁当 1920：おにぎり(サーモン，イクラ，明太子，そぼろ，ツナ)，豚汁 買物 …

問題が起こるであろうことが分かっている月曜日は非常に気が思い。指揮系統とか命令統制とか問題が多いところだが下士官が頑張って支えている。 補給も命令もなく作戦行動が取れるわけがない。 食事 0720：鮭茶漬け 1200：自作お弁当 1920：ご飯，エビアボガ…

勘九郎の散歩のあとは朝ごはんを食べてまったり。 寒いのでバイクにも乗れず。いや乗らず。 夕方から妻とりっくんランドへ。 ブリュッセル以来の戦車、やはりでかい。 自衛隊がきちんと機能するよう物心両面から国民として支援していきたい。 食事 0800：ご…

妻とドライブ。 道路は順調、菜の花も咲き快適。 食事は妻にも好評。 ビーチグラス拾いは意外なほど収穫。 七里川温泉は露天のお湯がぬるく今一つ。 食事 1030：イワシたたき定食@ばんや 1530：フィッシュバーガー@BINGOバーガー 2100：カレーライス 買物 な…

最近全くチェックしていなかったのだがJALのマイル が有効期限切れで消えていた。ちょっとショック。 忙しくて特典航空券に代えるあても無い。 食事 0730：カレーうどん 1200：自作お弁当 1920：ご飯，天ぷら 買物 なし トピック 88.2kg

法王が先日引退を表明した。 それが原因かはわからないが今年のバレンタインデー 中止の公式発表は無いようだ。妻に誘われて夕食は外食。 チョコも貰った。 食事 0730：ご飯，ウインナー，玉子焼き 1200：自作お弁当 1800：外食@パパミラノ 買物 なし トピッ…

久々にとりとめのない変な夢を見た。勘九郎が… 椎間板ヘルニア，膝外骨脱臼 軽度のため2週間安静とのこと。妻は友人と外食。 食事 0730：ご飯，インスタントラーメン 1200：自作お弁当 2040：カレーライス 買物 なし トピック 88.4kg

妻が朝起きて来て朝食を用意してくれた。 夕食後、腰が痛く横になると朝まで爆沈。 休みの日に眠れないとどうしても平日に影響が出る。 食事 0720：ご飯，納豆，ウインナー，目玉焼き(ターンオーバー) 1200：自作お弁当 1920：ご飯，中華スープ，鮭のムニエ…

用品店をブラブラし長距離ツーへ向けての装備を物色。 必要と思われるものは以下のとおり。・タンクバック なぜ必要であるかはホムセン箱、デイバッグ等の再検討が必要。 ツーリングマップルRが入ること。地図のためであれば雨天時の状況も検討に必須か？ 候…

勘九郎の散歩、朝食。本人は何も感じるところは無いらしい。妻の知人の旦那が浮気、知人曰く相手は知人よりも年上のおばさんだったとか。 家の片付けもしない知人に対し家庭内での居場所が無く外の女に走ったことは理解できる。 私の意見は妻に伝わっただろ…

駐車スペースの制限からタンデムシートの後ろに設置するトップケースが使用できない。 と言う事で、長距離ツーリングへ向けた積載量の確保を目的にホムセン箱を積んでみた。アイリスオーヤマ 密閉RVBOX カギ付 460 OH工業 ロープラチェット JSRU-3 防振スポ…

大型自動二輪免許を取得し1年が過ぎた。 久々に教習所へ出向き教習風景を見学。 卒検が行われており、自分まで緊張してきた。

当然のように朝昼食はなし。勘九郎の散歩にも出ない。バイクで出掛ける。 夕方からホムセンで買い物。 マンゴージュースは失敗、何せ韓国製・・・orz 食事 1200：ラーメン大@綱島商店 1900：餃子，ご飯 買物 ロープラチェット 防振ゴムマット 手袋 マンゴー…

約8年間、一緒に働いた協力会社の方が職場を去ることになった。 ただただ感謝とお詫びを。 食事 0720：妻の作ったおじや 1200：自作お弁当 1900：ピリカララーメン@日高食堂 買物 なし トピック 未計測

やっぱり朝は自炊らしい。 ・朝はちゃんと食べる。 ・昨晩の残り物は食べない。 守備範囲内だと思うがきっと知らないと思う。 食事 0720：釜玉 1200：自作お弁当 1900：煮込みラーメン 買物 なし トピック 86.9kg

7時過ぎに突然降ってきた。直前にブラインドを上げたときは全く降っていなかったのでちょっとびっくり。 電車はべた遅れ。 食事 0710：いなば赤カレー 1200：自作お弁当 1930：グリーンカレー 買物 なし トピック 86.7kg

「最近、携帯が重たいんです。」->「馬泥棒は縛り首…だって。」