2005-07-08 1282.5kcal 献立 朝食:カスピ海ヨーグルト(200) 昼食:黒胡麻坦々麺(800),ご飯(160) 間食:香醋(7.5) 夕食:ご飯1膳(160),唐揚(350) 体重:81.3kg 体脂肪:22.5% 測定:夕食,入浴後 摂取カロリー:200kcal+960kcal+7.5kcal+510kcal=1677.5kcal