2006-01-19 なんで? 献立 朝食:カスピ海ヨーグルトwithオリゴ糖(170) 昼食:チキンカツ弁当(700?) 間食:菓子パン(200?) 夕食:さいころステーキ(800?),ご飯2膳(340),お味噌汁(100) 体重:83.5kg 体脂肪:27.5% 測定:夕食,入浴後 摂取カロリー:170kcal+700kcal+20kcal+1240kcal=2120.0kcal