1812.0kcal

朝食:カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖(250),ハヤシライス0.4人前(232)
昼食:おにぎり:岩海苔わさび(179),ブロッコリーのと魚介のマリネ(106),低カロリーヨーグルト(90)
間食:なし
夕食:
体重:
体脂肪:
測定:未測定
摂取カロリー: 482kcal+375kcal+kcal+kcal=857.0kcal
風呂へも入れず爆睡。