2056.5kcal

朝食:カスピ海ヨーグルト(200)
昼食:あっさり海藻ミネラルサラダ(91),高菜明太ご飯(349)
間食:香醋(7.5)
夕食:カレーライス2杯(1400)
体重:80.9kg
体脂肪:26.0%
測定:夕食,入浴後
摂取カロリー:200kcal+449kcal+7.5kcal+1400kcal=2056.5kcal
太りすぎからデブに移行しつつあります。しかい体重はともかくとして体形はどうにも微妙です。
腕立て伏せと腹筋をやらなきゃ。