2009-07-14 仕事が終わるとネクタイ結んで 日記 妻とデート。軽く飲んで大塚のホープ軒で〆 食事 0730頃:プチシェイク1200頃:緑野菜ときのこのクリームサラダ 56kcal,脂肪0%ブルーベリーのヨーグルト 65kcal,ご飯 2030頃:ホープ軒 トピック 88.5kg 食べたら増える、当たり前。