更年期障害

男性にも更年期障害があるそうだ。
囚われているような気がするが、出来るだけ前を向いて行きましょう。
しかし、ここのところの私事でのエネルギーの無さは異常だね。
仕事の方は問題なく、結構頑張っていると思うのだが。

食事

0700頃：ご飯，生姜焼き
1200頃：メキシカンジャンバラヤ，カップ麺
2000頃：竹の子のお吸い物，ご飯，シチュー，筑前煮

買物

なし

トピック

8?.?k