週明けの辛さは火曜日でも同じ

日記

前日早目に寝ないと。
どこかで先に、一度の我慢が必要だ。
いろんな意味で。

食事

0700頃：ご飯，白菜のスープ
1200頃：おにぎり，低カロリーヨーグルト，大根のサラダ
2000頃：ご飯，納豆，マグロ着け，白菜と豚バラの蒸し煮

買物

なし

トピック

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