歩き方

手の届く範囲でと小さな目標のみを設定し続けるといずれ大きな成果につながるのだろうか？
積分で考えるとその通りだろうが、「時期」の目標が抜け落ちはしないだろうか？

食事

朝：お茶漬け，ビタミンＣ（Nature Made）2錠
昼：枝豆とひじきの鶏サラダ，カップヌードル，玄米おにぎり，フィッシュオイル（DHC）2錠，香酢（DHC）2錠
夜：慰労会
酒：なし

買物

なし

トピック

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