1040.5kcal

朝食：トマトおじや(220kcal)
昼食：トマトおじや(220kcal)
間食：香醋(7.5)
夕食：ご飯1膳(160)，お味噌汁:豆腐,ほうれん草(27+36+10)，焼肉:牛網焼き(260)，納豆(100)
体重：85.0kg
体脂肪：28.0%
測定：夕食，入浴後
摂取カロリー：220kcal+220kcal+7.5kcal+593kcal=1040.5kcal
会社休んでお家でウダウダ。朝食を食べてから寝ちゃいました〜。太るぞ、俺！