朝食：カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖(250) 昼食：KUA'AINAハンバーガー(700) 間食：なし 夕食：ピカタ(345)，ご飯2膳(320)，納豆(100)，おしんこ(10) 体重： 79.6kg 体脂肪： 21.5% 測定：夕食，入浴後 摂取カロリー： 250kcal+700kcal+kcal+775kcal=1725.0kc…

何時：帰宅時 場所：たばこ屋さんで カット：フラット，少々渇き気味か、カット時にパリッと音がする。 序盤：軽い吸い口、充分な煙。美味いです。 中盤：スカスカになり、急にトンネル燃えが発生。何度か火を着け直す。 終盤：気持ち良い甘い香り。苦味辛味…