2005-07-14から1日間の記事一覧

2297.5kcal

朝食:カスピ海ヨーグルト(200),フルーツグラノーラ(150) 昼食:カツ丼(790) 間食:香醋(7.5) 夕食:ご飯1膳(160),生姜焼き(700),海苔キャベツ納豆(200),卵豆腐(90) 体重:kg 体脂肪:% 測定:夕食,入浴後 摂取カロリー:350kcal+790kcal+7.5kcal+1150k…