2013-08-15 暑いけど快適 日記 朝の通勤は快適。 人が少ないだけでこれだけ快適な街になるとは。夜走りの募集が有ったが、余りの疲れで参加出来ず。 首都高もガラ空きだったらしい。旅行の支払いを行う。夕食後、どうにも眠たくなり沈没。 2時ごろ目覚め、妻に布団を用意してもらい沈没。 かろうじて歯は磨いた。 食事 0710:ご飯一膳,サラダ,納豆,お味噌汁 1200:写真 1900:ご飯一膳,刺身(サーモン),サラダ,もずく酢,お味噌汁 買物 なし トピック 88.3kg