2013-05-14 準備開始 日記 朝の日差しは明らかに初夏。 電車で座席を譲られたw今日から少し7月の北海道へ向けたコンディショニング*1を行うべく夕食について家内に相談*2。 0カロリーゼリーやヨーグルトドリンクを用意してくれた。 食事 0715:ご飯,ウインナー,玉子焼き 1200:自作弁当? 2000:ご飯,中華惣菜 買物 なし トピック 90.3kg *1:要は減量 *2:夕食は不要