ABSか・・・

時々体が妙な感じになる。
素人判断だが栄養素の偏りに因る栄養失調ではないかと思う。
やっぱりちゃんとドリンクを飲むべきか?
ABSの件でIさんと会話、あった方が良いとの事。うーん、悩む(-_-;)
妻が旅行から帰宅、空いておりゆっくりできたとの事。羨ましい。

食事

朝：ご飯，玉ねぎ納豆，茹でウィンナー
昼：おにぎり*2，つくね，ヨーグルト
夕：ご飯，朝鮮焼き

買物

なし

トピック

85.5kg