遅刻した

日記

何度目だろう、へこむなぁ。
昨日に鼻炎の薬を飲んだのが原因と思われるが････
それにしても一週間まともに出社できないとは（笑
自身への厳しさが明らかに足りないなぁ
なんか、色々とつらい。

食事

0730頃：プチシェイク
1200頃：こんがりパンのはいったスープ 113kcal、ほうれん草とひじきの鉄分サラダ 84kcal、ごはん
2030頃：気配りご膳

トピック

85.6kg　なぜ減っている？