ハイビスカスが咲きました

朝の忙しい時間に気が付いたので、写真はありません。
夏の本番を予感させると共に、夏が着実に終わりに向かっていることを教えてくれます。

食事

0730頃：プチシェイク、カレー一膳
1200頃：ごはん、オクラときのこのポン酢ドレッシング 47kcal、ヨーグルト 64kcal
2000頃：気配り弁当（豚野菜炒め）、お味噌汁

トピック

88.9kg