2008-07-26 デぶな私が・・・・ 日記 すえぞうが高校の体験授業。帰宅を待ってから、家内と三人でプールへ出かけた。二人が適当の泳いでいるのをよそに、50m,50m,150m,425m,500m,200mと泳ぎ、最後は15分間水泳で終了。プールから上がっても体がポカポカしていました。帰宅時にミニストップで抹茶ソフト・・・止めておけばよかった(笑 で、何故か妙に懐かしい曲が・・・ 食事 0900頃:ごはん,ウィンナー,スクランブルエッグ1800頃:モッツァレラチーズとトマトのサラダ,エスニック風から揚げ 買物 なし トピック なし