前日に早く眠ると目覚めが良い

0時前に就寝すると翌朝の辛さがまったく違う。もう若くは無い。
職場で段取りの悪さにイライラする人間がいる。もう辞めるのかと思うと余計にだが、自分の苦手な部分をフォローしてくれる部分も多くある。笑顔で暮らしたい。

食事

0705頃：ご飯，さやえんどうとひき肉の卵とじ
1220頃：カモ
2000頃：ご飯，麻婆豆腐，麻婆春雨

買物

なし

トピック

なし