昔、金曜の夜はもう少し長かったような気がする。

久々の血液検査の結果を受けとった。
正直ヤバイ。真剣に食事制限が必要か？
が、夕食の天ぷらが非常に美味しいくてついつい食べ過ぎてしまう、サル以下だな俺は。
せっかくの週末というのに夕食後は意識を失うようにごろ寝。
寒さで目を覚まし入浴後にちゃんとお風呂で寝た。
疲れてんのかなぁ？

食事

朝：フルーツグラノーラ
昼：写真（おにぎり，ひじきと枝豆の鶏サラダ）
間：なし
夜：各種天ぷら，ご飯
酒：赤玉ワインをひと口

買物

なし

トピック

なし