第三者のつもりで自分を見てみる。 ........得たものは欲した物ですか？ 食事 0700：ご飯，オムレツ，納豆，ワカメのスープ 1130：おにぎり 1848：ご飯，牛すじ大根，明太と水菜と豆腐のサラダ，酢豚風炒め 買物 なし トピックス 未計測