朝日を浴びると目が覚めるのは確か！夕食はいちぞうの誕生日なので妻の手料理。 ケーキも買って帰えった。 食事 0700：玉子がけご飯 1200：お茶漬け 1930：ご飯，チキンマサラ，サラダ 買物 なし トピック 未計測
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