毎日しっかりと夕食。 明らかにカロリーオーバー。 食事 朝：ご飯，インスタントラーメン 昼：おにぎり*2，スパチキ 夕：スパゲティアーリオオーリオペペロンチーノ 買物 なし トピック 82.8kg

すっきりしない天気、やっぱり梅雨かな。