下流喰い がっかりである。しかし期待した内容と記されていることが違うので作者に罪は無い。自らの身を守るためにももう少しどのようにして下流と呼ばれる階層の人達*1を食い物にしているのか知りたかった。この本に記されているのは高利の借金は危ないとい…

心の病に罹らないためには充分な睡眠が効果的とか。体力的な問題もあるので、今週から２３時前後に床に着くようにしている。こうすると翌朝は目覚ましが鳴る前に自然と目が覚めるのだが、曜日が進むに連れてこれが少しずつ遅くなる。これが疲れが蓄積してい…