食事 0700頃：気配り御前、ごはん（半分）1200頃：たっぷりわかめの海藻サラダ 59kcal，お味噌汁 30kcal，ごはん＋朝食の残り，ソフール 92kcal2030頃：プチシェイク間食 歌舞伎上げ3枚 トピック 83.1kg
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